糖尿病患者隨年齡增長出現血管硬化、血液循環減慢、周邊感覺神經病變，
容易導致手腳麻痺，感覺遲鈍，失去了感覺神經的保護作用會使病患受到外傷而不自知。
足部問題是糖尿病病患常見的慢性併發症之一，也往往是讓病患必須住院治療的因素。患者常因一個小傷口處理不當，產生細菌感染造成潰爛，嚴重時需要
進行截肢以保性命，因此糖尿病患者的足部護理不可不慎。
現在就教你如何照顧你的雙足：
1、每天檢查足部，確定並無傷口或感染。
2、每天以溫水及性質溫和的肥皂洗腳部，切勿用毛刷刷腳以免皮膚破損；洗淨後用柔軟毛巾徹底擦乾腳部與趾間的皮膚，如皮膚乾燥需定時塗潤膚膏，但不可塗在趾縫間。也不要用爽身粉（特別是趾縫間），以免閉塞毛孔。
3、經常修剪趾甲，剪指甲以平剪的方式。
4、不可自行使用剃刀葉片、雞眼貼布、雞眼液，或硬皮去除器去除腳部的雞眼與硬皮。
5、保持足部溫暖，泡腳溫度不可過高。
6、因為糖尿病患者足部感覺可能較遲鈍以至受傷而不自覺，因而產生併發症。所以無論在室內或戶外，都不可赤腳行走。
7、穿鞋子之前要檢查雙腳與鞋子有無異物，若視力不良，要請他人代為檢查。
8、鞋子的選擇：
a.合適的鞋子：鞋子要柔軟合腳，鞋頭寬度夠，可容納整個腳掌，且可以讓腳趾頭自由伸展。鞋底要厚，綁鞋帶的鞋比直接套入的鞋更能穩固雙腳。也可選擇魔鬼氈固定帶的鞋方便穿脫。
b.不合適的鞋子：不要穿尖頭鞋或跟鞋，以免腳趾受擠至而形成水泡、厚繭或雞眼。避免穿著無保護趾部及跟部的涼鞋。
ｃ.選購鞋子的時間：最好是下午及黃昏。因為經過一天的活動後，雙腳會較早上略為增大。
9、不要穿著過緊的襪子，以免影響血液循環；亦不宜穿著已修補的襪子，因為縫口會弄傷腳部；應穿著柔軟而吸汗強的棉質襪，避免穿尼龍襪。天氣寒冷時，可穿較厚的羊毛襪保暖；並穿著淺色襪子，以便觀察是否有出血或傷口滲出液情形，並每天更換襪子。
10、一旦發現腳上有異樣、傷口或香港腳宜馬上就醫，以免引起感染而潰爛。
11、如發現皮膚損傷、水泡、紅腫或疼痛時，應用無菌消毒棉棒沾取優碘溶液消毒，並用無菌紗布敷蓋，且每天更換。割傷、擦傷及燙傷等，必須立即處理，不容忽視。
再次奉勸糖尿病友們：良好的血糖控制可降低神經傷害，也是預防足部病變不二法則喔！
資料整理：新竹安慎診所洗腎室
李佩貞護理長 提供
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